Batido de sandía
El batido es un buen compañero de viaje cuando las temperaturas van en aumento, como este verano.
Es tan fácil de hacer, que con un poco de fruta y unos ingredientes que seguramente tenemos en casa, incluso nos pueden ayudar los más pequeños de la casa a prepararlo. ¿Les propones la idea?
Ingredientes
Batido de sandía
– 500 g de pulpa de sandía (a trocitos y congelada 1 hora)
– 1 yogur natural
– 2 cucharadas de azúcar moreno
– 10-12 hojas de hierbabuena
Elaboración
Batido de sandía
1. Cortamos la mitad de las hojas de hierbabuena. Reservamos.
2. Colocamos en una jarra la fruta congelada, añadimos el yogur, el azúcar y la hierbabuena. Trituramos.
3. Vertemos en una copa y decoramos con unas hojas de hierbabuena.
Comentarios
– La sandía está llena de nutrientes que los podemos aprovechar al máximo en esta bebida saludable. Si eres amante de esta fruta anímate a probar este batido, pues su textura y el sabor son espectaculares.
– Este batido también está delicioso si cambias la sandía por melón.
– Si te gusta el batido más cremoso puedes usar yogur griego.
Receta facilitada por:
Tartarizados
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